Bien-être & alimentation

La médecine traditionnelle : savoirs anciens au service de la santé moderne

La médecine traditionnelle, riche de millénaires de connaissances et de pratiques, connaît un regain d’intérêt dans notre monde moderne. Ce système de soins ancestral, longtemps marginalisé par la médecine conventionnelle, retrouve aujourd’hui ses lettres de noblesse. Son approche holistique de…

Remèdes naturels : comment les utiliser en toute sécurité

Les remèdes naturels connaissent un regain d’intérêt ces dernières années, de nombreuses personnes cherchant des alternatives aux médicaments conventionnels. Plantes médicinales, huiles essentielles, compléments alimentaires… l’offre est vaste et séduisante. Cependant, « naturel » ne signifie pas forcément sans danger. Une utilisation…

Les bienfaits du bien-être au naturel sur le corps et l’esprit

Dans un monde où le stress et les défis quotidiens semblent omniprésents, la quête du bien-être devient une priorité pour de nombreuses personnes. Les approches naturelles offrent une alternative séduisante pour harmoniser corps et esprit, en puisant dans la sagesse…

Médecines douces : quelles solutions naturelles pour améliorer sa santé ?

Les médecines douces, également appelées médecines alternatives ou complémentaires, gagnent en popularité auprès de ceux qui cherchent des approches naturelles pour améliorer leur santé. Ces pratiques, souvent issues de traditions millénaires, offrent une perspective holistique du bien-être, considérant l’individu dans…

Comment limiter l’inflammation liée à une SEP par une alimentation riche en antioxydants et anti-inflammatoires ?

La sclérose en plaques (SEP) est une maladie neurodégénérative chronique qui touche le système nerveux central. L’inflammation joue un rôle crucial dans sa progression, affectant la qualité de vie des patients. De nombreuses recherches suggèrent qu’une alimentation ciblée, riche en…

Choisissez une huile de CBD pure et certifiée pour plus d’efficacité

L’huile de CBD gagne en popularité pour ses nombreux bienfaits potentiels sur la santé et le bien-être. Cependant, la qualité et la pureté des produits sur le marché peuvent varier considérablement. Pour tirer le meilleur parti de votre huile de…

Les applications pratiques de l’argent colloïdal à 10 ppm dans la vie quotidienne

L’argent colloïdal à 10 ppm, autrefois utilisé principalement dans le domaine médical, gagne aujourd’hui en popularité pour ses nombreuses applications pratiques dans la vie quotidienne. Ce produit, composé de particules d’argent en suspension dans de l’eau distillée, présente des propriétés…

5 produits Forever Living à avoir absolument

Les produits forever living viennent de l’entreprise américaine Forever Living. Ils sont en majorité des compléments alimentaires et des produits cosmétiques à base d’Aloe Véra. D’autres ingrédients comme le pollen, le miel, la gelée royale, des minéraux et des extraits…

L’importance des nutriments dans l’alimentation

Être en bonne santé suggère de respecter une bonne alimentation. Pour cela, il faut équilibrer les aliments que vous mangez tous les jours. Il faut manger sain et éviter de manger n’importe quoi, qui va raccourcir votre longévité. Quels rôles…

Pourquoi faut-il préférer la vitamine C naturelle ?

Les vitamines sont l’un des nutriments d’importance cruciale qui ne peuvent pas être fabriqués par l’organisme. Elles sont apportées par une source d’alimentation saine ou par des compléments spécifiques. Les vitamines permettent au métabolisme corporel de se développer correctement. La vitamine C…